空气质量受到多种因素的影响，包括气象条件、人类活动、地理位置等。因此，早上和晚上空气质量最差的具体时间会因地区和季节而异。然而，一般情况下，早晨和傍晚的空气质量可能会相对较差，原因如下：
1.温度逆温现象：早晨和傍晚是气温较低的时候，此时地面和大气之间的温度差异较大，容易形成逆温现象。逆温现象会导致空气对流减弱，污染物在较低的大气层中积聚，导致空气质量下降。
2.交通和工业活动高峰：早晨和傍晚是通勤和工作时间的高峰期，交通和工业活动增加，排放的尾气和工业废气也会增加。这些排放物会对空气质量产生负面影响，导致空气质量下降。
3.光化学反应：早晨和傍晚是日照强度较低的时候，但是仍然有一定的光照。此时，太阳辐射和大气中的污染物进行光化学反应，产生臭氧等有害物质，从而导致空气质量恶化。
需要注意的是，以上情况并不适用于所有地区和季节。在某些地区，由于特定的气象条件或人类活动，其他时间段的空气质量可能更差。因此，具体的空气质量情况需要根据当地的气象数据和监测结果来确定。
