硬水的饮用还会对人体健康与日常生活造成一定的影响。没有经常饮硬水的人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”。
用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值；用硬水泡茶会改变茶的色香味而降低其饮用价值；用硬水做豆腐不仅会使产量降低、而且影响豆腐的营养成分。
如果使用硬水洗衣服，需要在水中添加大量柔顺剂；如果使用硬水清洁，洁具上易生水垢；如果使用硬水沐浴，肌肤易干涩紧绷，头发易枯黄无光泽；如果在电热水器、加湿器中使用硬水，电器中易结水垢，从而增加能耗、缩短使用寿命。
扩展资料
由来：
当水在大气中凝聚时，它与空气中的二氧化碳反应，形成了叫做碳酸的弱酸。该酸最终随雨落到地上，然后流过土壤上部到达岩石层，碳酸溶解了石灰（碳酸钙和碳酸镁），中和，并同时变硬。
一些地区的溶洞和溶洞附近的硬水就是这样形成的。硬水有暂时性及永久性之分，暂时硬水通常关系到钙和镁的碳酸盐和碳酸氢盐，这类结晶可长期存在水中，直到气压或温度出现变化，使水份变成超饱和，造成沉淀物，附在热表面或粗糙表面上。
例如管道和热交换器内，即形成硬水垢；永久性硬水主要关系到硫酸钙及硫酸镁，是不会受到热和气压变化影响，但如水份被蒸发，依然会留下并形成硬水垢。
参考资料来源：人民网-你听说过硬水吗？原来水也不单纯
参考资料来源：百度百科-硬水
1ppm代表水中碳酸钙含量1毫克/升（mg/L）。总硬度0-30ppm称为软水，总硬度60ppm以上称为硬水。硬水是和软水相比较而言的：
凡不含或含有少量钙、镁离子的水称为软水，反之称为硬水。
硬水又分为暂时性硬和永久性硬水，主要是根据水中的硬度物质成份来区分的：
暂时性硬水，水中的硬度物质是碳酸氢钠或碳酸氢镁，这种水煮沸后，分解的碳酸氢钠，生成的不溶性碳酸盐而沉淀，水由硬水变成软水；
永久性硬水由含钙、镁的硫酸盐或氯化物含量过高导致的硬水，经煮沸后不能去除。
以上两种硬度合称为总硬度。
依照水的总硬度值大致划分，总硬度0-30ppm称为软水，总硬度60ppm以上称为硬水，
高品质的饮用水不超过25ppm
，高品质的软水总硬度在10ppm以下
。在天然水中，远离城市未受污染的雨水、雪水属于软水；泉水、溪水、江河水、水库水，多属于暂时性硬水，部分地下水属于高硬度水。硬水的危害：在日常生活和健康方面：1、可导致家里的毛巾老化变硬、热水器结垢，影响导热和寿命等；2、水的硬度过高会影响人的健康，直接的表现是引起结石和消化不良。3、盛装饮用水的容器中的硬垢中会附着大量重金属离子，盛装饮用水时，这些重金属离子就会溶于饮用水中，导致各种慢性疾病。4、医学调查统计，北方水的硬度高，平均寿命比南方人短6年。
在工业生产方面：1、硬水和肥皂反应时产生不溶性的沉淀，降低洗涤效果；2、硬垢通常胶结于容器或管道表面，会影响导热性，浪费燃料或电力。3、硬垢如果胶结于热水器或锅炉内壁，引起热胀冷缩和受力不均，增加热水器和锅炉爆裂甚至爆炸的危险性。
总体来说，水质硬度过高有害无益，目前还有相当一部分人迷信地下水、山泉水，认为这些水天然无污染且含有矿物质，是天然矿泉水是最好的水。这种观念有些盲目了，一定要经过检测硬度是否过高，再决定是否饮用。杨忠民个人认为，为了全家人的健康考虑，还是选择安装纯水机来净化饮用水，无论什么质量的水，经过纯水机的净化都变成了优质饮用水。安全放心。1、硬水的饮用会对人体健康与日常生活造成一定的影响。2、人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”。3、用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值。4、用硬水泡茶会改变茶的色香味而降低其饮用价值。5、用硬水做豆腐不仅会使产量降低、而且影响豆腐的营养成分。肾结石发病率随水的硬度升高而升高。我国南方多为软水，北方地区多为硬水。我国饮用水规定的标准是不能超过25度，最适宜的饮用水的硬度为8—18度，属于轻度或中度硬水。扩展资料：想要降低水的硬度，最简单的碘方法就是煮沸。在加热的过程中，硬水中的钙、镁等离子会沉淀，形成水垢。水中的钙、镁离子含量低了，水的硬度也就降低了。此外，市面上有些净水器也可以吸附硬水中的钙、镁离子，从而达到软化水质的目的。并不是说硬水对人体只有坏处，据《新民晚报》介绍，水溶性的钙、镁离子比钙片等更易被人体所吸收。此外，也有国外对照实验表明，喝硬度适中的硬水的人群比常喝软水的人心血管疾病发病率低25%-30%。参考资料来源：凤凰网- 喝硬水好还是软水好 软水长期喝对身体危害大参考资料来源：人民网-你听说过硬水吗？原来水也不单纯
