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（1）因为甲醛也是水溶性的物质，所以在实验室放几盆水也行。
（2）芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。有研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。
（3）除了从环境下手，尽量减少环境中甲醛的含量，还可以通过补充体内的硒，来拮抗这些有毒的物质，因为硒是一种可以拮抗外来毒物的微量元素，并可以促进t体内毒物的排出。
（4）如果硒和锌同补，还可以增加体内的免疫能力，增强人体对外界环境不利因素的抵制。现在的第三代补锌硒产品可以安全高效的给人体补充这样的元素，促进身体净化与健康。
